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耳のツボで血圧を下げる効果があるという記事や根拠は見当たりませんでしたが、有名で手軽にできるので紹介しておきます。 耳の上部にある溝のような凹んだ部分を親指と人差し指で擦るようにつまみます。 ~30回を朝昼版と繰り返すことで、所定の耳.

ツボ イラスト. ツボ のイラスト素材画像ベクター画像 Shutterstock. 足には、おどろくべき効果のあるツボが、ふくらはぎや足の甲、側面、くるぶしのまわり、すねなど足裏以外にもたくさんあります。 足には大きな骨がいくつもあることから、ツボが探しやすいところでもあるのです。 今回は、足のツボを図解でご紹介し、さまざまな効果やツボを見つける. ツボ(経穴)は経絡上の要所にあり、ちょうど地下鉄が駅で地表と通じているように、体表との開 部であり、全身に 360余り存在します。 ツボを精細に探れば、臓腑につながる経絡の変調を知ることができ、また逆に、ツボに適切な鍼灸刺激を与えると、体.

このラインには目に良いツボが並んでいます。耳の後ろ、乳様突起まで押しもみます。 「星状点(アステリオン)」 (ラムダ縫合、頭頂乳突縫合及び後頭乳突縫合の合点) 耳尖(耳介の尖がった先)の指1本弱上から指4本ほど後方のくぼみです。. ツボの位置がよく分からない!もっと簡単マッサージ ツボの位置が分からない時は、中指と薬指を合わせた指先で、 眼球を囲む骨の縁に沿って一周滑らせる だけでも、紹介したほとんどのツボを刺激することができます。 眉間の間のツボ印堂から、さんちく→魚腰→糸竹空→太陽→承泣. 偏頭痛(片頭痛)を和らげるツボ 知っておくと便利なツボ! 偏頭痛に対応するツボは 完骨 と 天容 です。 あなたの“得意ツボ”を探しましょう! 顔にある 瞳子りょう も偏頭痛に対応するツボです。腕の肘にある 外関 は頭痛全般の痛みを緩和するツボ.

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